Фитнес-зарядка для будущих чемпионов!

Хотите, чтобы каждое ваше утро начиналось с позитивного настроения; чтобы мысли быстро приобретали идеальный порядок, а душа и тело уже с первых минут пробуждения были готовы к новым свершениям? Для этого существует очень простое, но удивительно эффективное средство — ежедневная утренняя зарядка!

Сегодня успешность обучения детей в школе во многом определяется уровнем здоровья. Важнейшим средством укрепления здоровья, предупреждения простудных заболеваний является утренняя гимнастика. Это оздоровительная физическая нагрузка для поднятия мышечного и эмоционального тонуса.
Для того чтобы привить ученикам гимназии интерес к утренней зарядке, создать позитивный психологический настрой на учебный день, 29 ноября 2017 года в актовом зале «Эллады» была проведена музыкально-танцевальная фитнес – зарядка для учеников с 1 по 5 класс. Провела её ученица 11 класса Молчанова Вера, которая недавно вернулась из Всероссийского детского центра «Артек». Каждое утро артековцы начинают именно с того комплекса упражнений, которым Вера поделилась с нашими гимназистами. Здоровый физический тонус, наряду с отличным настроением, был гарантирован обеспечен всем участникам на весь день!
Энергичная фитнес-зарядка очень понравилась гимназистам и учителям, которые тоже с удовольствием выполняли комплекс упражнений.
Завершилась утренняя разминка пожеланием друг-другу хорошего и успешного дня.