Ассоциированная школа ЮНЕСКО “Школа Мира” ООН с 2002 г.
Виртуальная прогулка по гимназии
 
 
 
 

11 класс

Календарно-тематическое планирование по физической культуре:

Количество часов Тема урока
8 часов Легкая атлетика 
1 час Т/Б на занятиях легкой атлетикой. Разучивание техники эстафетного бега        
1 час Совершенствование техники эстафетного бега 
1 час Разучивание техники челночного бега 
1 час Совершенствование техники челночного бега 
1 час Бег 100 метров     Зачет 
1 час Разучивание техники прыжка в длину с разбега 
1 час Совершенствование техники прыжка в длину с разбега 
1 час  Прыжок в длину с разбега     Зачет  
Количество часов Тема урока
10 часов   Волейбол
2 часаСовершенствование техники приема мяча с подачи в зону
1 часРазучивание техники нападающего удара
2 часаСовершенствование техники нападающего удара
1 часРазучивание техники выполнения верхней прямой подачи
2 часаСовершенствование техники выполнения верхней прямой подачи    
2 часаУчебная игрa      Зачет
Количество часов Тема урока
14 часов  Гимнастика
 1 час Т/Б на занятиях гимнастикой. Разучивание техники кувырка вперед, кувырка вперед скрестно, кувырка назад с выходом в стойку на лопатках.
2 часaСовершенствование техники кувырка вперед, кувырка вперед скрестно, кувырка назад с выходом в стойку на лопатках. 
2 часa Т/Б! Разучивание техники стойки на руках у стенки 
1 час Т/Б! Разучивание техники лазания по канату до 5 метров. 
2 часa Т/Б! Совершенствование техники лазания по канату до 5 метров 
1 час Т/Б! Лазание  по канату до 5 метров       Зачет
1 час  Т/Б! разучивание техники опорного прыжка через козла (девушки) и техники упражнений на брусьях (юноши) 
 3 часaСовершенствование техники опорного прыжка через козла (девушки) и техники упражнений на брусьях (юноши) 
Количество часовТема урока
 10 часов Баскетбол
 1 час Разучивание техники ловли мяча после отскока от щита
1 час Совершенствование  техники ловли мяча после отскока от щита 
1 час  Разучивание техники передачи мяча одной рукой в движении
1 час Совершенствование  техники передачи мяча одной рукой в движении 
1 час Совершенствование  бросков по кольцу с разных точек 
1 час Броски  по кольцу с разных точек   Зачет  
2 часaСовершенствование техники взаимодействия игроков в защите и нападении     
1 часУчебная игра 
Количество часов Тема урока
9 часовВолейбол
2 часаСовершенствование техники приема мча с подачи с низу   
2 часаСовершенствование техники верхней прямой подачи
2 часаСовершенствование техники нападающего удара
2 часаРазучивание техники одиночного блокирования
1 часДвухсторонняя игра
Количество часов Тема урока
17 часов Легкая атлетика
1 часРазучивание техники прыжка в высоту с разбега
2 часаСовершенствование техники прыжка в высоту с разбега
1 часПрыжок  в высоту с разбега    Зачет
1 часСовершенствование техники стартового разгона с преследованием   
1 часКросс 1500м девушки 2000м юноши
1 часМедленный бег 5 минут
1 часМедленный бег 6 минут
1 часМедленный бег 7 минут
1 часМедленный бег 8 минут
1 часМедленный бег 9 минут
1 часМедленный бег 10 минут